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健身+娱乐

OU Fitness and Recreation Students

团体健身选项|应用程序

通过F45或FIT Pass会员资格提高您的健身目标,在那里您将与同学一起在有趣的高能量团体锻炼中出汗,大笑和成长。保持动力,结交新朋友,一起实现你的健身目标!

OU Fit+Rec的官方应用程序让您与OU的项目,服务和设施保持联系。该应用程序是您轻松管理健身之旅的一站式目的地。通过即时提醒和推送通知了解最新的新闻和公告。

会员门户帮助下载OU Fit+Rec App (Apple)下载OU Fit+Rec App (android)需要帮助吗?联系我们

萨基斯健身中心

2003年,SFC进行了扩建和翻新,创建了150,000平方英尺的室内设施,用于各种节目,服务和设备,以满足OU社区的娱乐和健身需求。

萨基斯健身中心设有8个篮球/排球/羽毛球场,4个壁球场,1/6英里的室内跑道,一个大型多功能活动室,两个举重室,一个装有平板电视的大型有氧运动室,一面攀岩墙和一个个人训练室

FIT课程+时间表证监会时间证监会会员资料租用/使用资料



校内的运动

皇冠体育的校内皇冠体育旨在提供一种氛围,让所有的学生、教师和工作人员都能参加有趣的、有组织的娱乐活动。

参加校内体育活动可以为个人提供愉快的娱乐体验,有助于培养延续到日常生活中的习惯,促进健康的社会关系和体育精神,并为健康的身心发展提供皇冠体育。如何使用校内体育注册手册

穆雷案出售游泳综合体

无论你喜欢游泳,在水里玩耍,水中有氧运动课程,还是游泳课程,水都是增进健康和终身幸福的好方法。

Murray Case Sells游泳中心包括一个室内和室外游泳池。室内游泳池是一个8车道25码的游泳池,有一个13英尺高的跳水池和一个1米高的跳板。室外设施包括一个50米宽25码的奥林匹克标准游泳池,一个13英尺高的跳水池和两个1米高的弹簧板。

水上运动泊车水上运动时间会员,游泳课,美国红十字会训练水电FIT时间表

救生技能

美国心脏协会

OU Fit+Rec为OU社区和公众提供美国心脏协会(AHA)培训,包括心肺复苏术/AED认证,急救和其他救生课程,提供应对紧急情况和促进健康和安全的基本技能。

美国红十字会

OU Fit+Rec为OU社区和公众提供美国红十字会(ARC)水上培训,包括救生员认证,心肺复苏术/AED和急救课程,为参与者提供必要的水上安全和应急响应技能。