必须通过救生员预备课程才能进入救生员认证课程。
本课程为初级救生员学员提供预防、识别和应对水上紧急情况的知识和技能；以及学习为呼吸和心脏紧急情况、受伤和突发疾病提供护理，直到急救人员接手。
注：参加任何红十字救生员课程，你必须在课程最后一天或之前年满15岁。
完整的救生员认证课程是300美元加税。
一旦注册完整的救生员课程，您将收到一封电子邮件确认，其中包含如何访问电子学习组件的信息。所有电子学习材料必须在救生员课程的第一天之前完成。要成功完成救生员课程，学员必须出席并参与所有课程，在所有要求的技能和活动中表现出能力，并通过期末笔试，最低分数为80%
使用下面的链接查看完整的救生员认证课程时间表和报名。
| 室内一圈 | |
| 星期一、星期四、星期五 | 早上6点到9点，早上11点到晚上7点 |
| 星期二及星期三 | 早上6点到9点，上午11点到下午2:30，下午4:30到7点 |
| 周六 | 上午10点到下午2点 |
| 周日 | 下午1 - 5点 |
游泳是一项终身活动，所有年龄和背景的人都可以享受。无论你喜欢游泳，在水里玩耍，水中有氧运动课程，还是游泳课程，水都是增进健康和终身幸福的好方法。
Murray Case Sells游泳中心包括一个室内和室外游泳池。室内游泳池是一个8车道25码的游泳池，有一个13英尺高的跳水池和一个1米高的跳板。室外设施包括一个50米宽25码的奥林匹克标准游泳池，一个13英尺高的跳水池和两个1米高的弹簧板。室外泳池深度为3 ‘ 6”至5 ‘ 6”，潜水井深度为9 ’至13 ’。室内泳池深度为4英尺至5英尺6英寸，室内潜水井深度为9英尺至13英尺。
希望租用Murray Case Sells游泳中心的团体可以通过访问我们的设施租赁/使用信息页面或发送电子邮件至fitrec@ou.edu获取信息。
默里案出售游泳综合体提供了许多节目和类为OU，诺曼，和周围的社区。我们提供的课程包括夏季儿童和成人户外团体游泳课程、Aqua尊巴®课程、浅水和深水有氧运动课程、生日派对、私人游泳课程、美国红十字会救生员认证课程和水上安全教练®（游泳课教练）、游泳诊所和私人成人团体课程。
室内综合体于1973年秋天开放，室外综合体于1975年夏天开放。一旦打开默里案件销售游泳综合是家的男子和女子的NCAA分部I大学游泳队。男子项目从1973年到1986年，女子项目从1975年到1986年。在大学队被取消后，默里凯斯赛尔斯游泳中心成为诺曼高中，诺曼北高中和更快游泳俱乐部游泳队的独家所在地，直到2024年。游泳中心目前正在举办中德尔公立学校游泳队在他们的游泳季节。
Murray Case Sells游泳中心的停车位可通过以下方式之一获得：
默里凯斯出售游泳中心和健身和娱乐不负责因停车而产生的任何费用。如有疑问，请联系OU停车服务，（405）325-3311。
2025年春季HYDRO FIT时间表1月13日至5月9日（pdf）
厌倦了跑圈？水中有氧运动是一种很好的水上运动和享受乐趣的方式！
浅水/深水有氧运动
·入门课程，适合初学者，或有关节疼痛或活动障碍的人。
·提高核心力量，姿势，平衡，关节活动，耐力等。
•本课程将结合有氧运动、力量和核心运动，通过循环和间歇训练进行全身锻炼。手套、哑铃、面条等设备也可以加入。适合所有的健身和经验水平。
•体验一次不一样的全身锻炼。使用各种设备的连续运动课程将被用来挑战身体和思想。适合所有的健身和经验水平。
•适合所有健身水平
